Grosse caisse, force et appuis

[Elysea]

Salut salut!
Je me rend compte de plus en plus que j'ai aucune puissance au pied droit :cry: Alors je teste toutes les manières possibles de frapper mais ça reste trop mou!
Je dois faire confiance au temps ou vous auriez des astuces/exercices particuliers pour améliorer mon jeu de grosse caisse ?

[geheme]

À priori vérifie ta pédale, si elle est bien adaptée à ta morpho mais sinon normalement avec le dessous de l'avant du pied tu as de la patate !!

[Elysea]

J'ai le cas avec n'importe quelle pédale en fait

[biscotto]

salut 'elysea ,un petit peu de velo ,parfois peu tonifier un peu les jambes ,
Tiens nous au jus

[geheme]

Juste pour info ta GC fait quelle taille ?

[Mr drum]

Je dois faire confiance au temps

et voui

vous auriez des astuces/exercices particuliers pour améliorer mon jeu de grosse caisse ?

tu joue,ca viendra doucement mais surement
par exemple,quand tu bosse tes rudiments de CC:
tu dois savoir qu'il est intéressant de marquer les temps avec le charley au pied. :ugeek:

et ben ce que tu fait; tu marque les temps à la GC (ou mieux,tu joue avec les deux pieds GC HH GC HH GC HH soit en ne marquant que les temps,soit en marquant les temps sur la GC et les croches au charley......par exemple ,y'en a qu'appelle ca "une pompe" )

[Ryggar]

Alors je teste toutes les manières possibles de frapper mais ça reste trop mou!

Tu joues avec la pointe du pied ou le pied à plat avec la simple force de la cheville ?

[Elysea]

20 ma GC mais peu importe sur 20 ou 22 c'est le même topo
Ok ok ben je vais travailler tout ça et ça viendra bien un jour

Je joue avec la force de la cheville, enfin avec l'avant du pied mais je ne soulève pas le talon! En fait si je soulève le talon j'ai l'impression de perdre équilibre mais j'aurais sans doute plus de force

[sylmar]

En fait si je soulève le talon j'ai l'impression de perdre équilibre mais j'aurais sans doute plus de force

est-ce que tu es une assise haute ou les jambes quasi parallèle au sol
un petit exemple en vidéo sera plus simple (ce n'est pas moi ,je déteste ce genre de pompes)

[BBvideo 425,350]http://www.youtube.com/watch?v=fuPPnIrRqMg[/BBvideo]