SWIITCH a écrit :Quand j'essaie de monter en cadence sur la charley au bout d'un moment mes doigts se dessere et impossible d'avoir une pince correct et donc ça part en sucette apres...
Pareil a la double quand je garde un rythme trop longtemps avec un back track ( Overkill de Motorhead version live 2007 ) mes muscles se crispent, je sais que je suis pas un athlete mais quand meme! c'est quoi c'est un probleme musculaire? ou je devrais m'echauffer?
se relâcher, c'est aussi une habitude à prendre
un conseil qu'on m'a donné, c'est de jouer le morceau à vitesse un poil plus lent que normal, et de "prendre du recul" par rapport à son jeu, c'est-à-dire au lieu d'essayer d'en mettre le plus partout, de jouer moins vite, de jouer très propre, lorsque c'est hyper maitrisé que t'as plus besoin de réfléchir à ce que tu dois jouer, de rester au même tempo et de regarder ta position : poignets, jambes, de soufler, penser à resipirer, c'est un peu comme un exo de coordination sauf que là tu travailles la coordination respiration, relachement
Et lorsque tu joues tout relaché avec une bonne respiration, hop tu augmentes un peu la vitesse, et tu recommences ... normalement avec le niveau d'avant t'auras consolider une position et une pince qui allait bien pour la vitesse un poil plus lente, en accélérant, va peut-être falloir réajuster ta pince ... et ansi de suite jusqu'à ce que tu développes ta position "naturelle" qui te permet de jouer rapide et tranquille (sans crisper)
Bon évidemment ca se fait pas en une nuit
) mes muscles se crispent, je sais que je suis pas un athlete mais quand meme! c'est quoi c'est un probleme musculaire? ou je devrais m'echauffer?
